皆様どうもコンニチワ。もうお昼です。
という訳で今日は昨日とはうってかわっての晴れです。
気分が優れません。じっとしてようおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。
今日は寝不足です。
最近太ってきて、ネット見ていたら、色々なダイエット方法がある事を知りました。
あたくしはダイエット大好きで、色々知っていたのですが、知らないことがたくさんあるんですね。
頑張っているって思いました。
あたくしもやんなきゃって思ったりするのは自分だけですかね？？
軽めのものでいるとそれこそ多数ありますね。
腹筋ならできそうです。
ストレッチは軽めとは言えないかな(笑）スイミングでもよさそうです。
サッカーでいうと結構いいかもしれませんね。
バッティングセンターにバッティングとかでもいいかもね。チョットキツそう。
ラジオ体操であればいいかもしれませんね。
またダイエットの方法もあるのですが、ゲルマも有名ですね。
最近ではゲルマニウムもあるし有名ですよね。乗馬ダイエットも知ってるのではないですか。
私は以前コアリズムの簡単なやつをしたことがあるのですが、きつかったですねｗ
嗚呼，気分爽快
今日は
復縁成功の為の手紙の書き方をみました。
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