今日の天気はあいにくのクモリです。。
気分がよくないのはこのせいかな。。
そんなカンジで本日は眠いのでおとなしくしておこう
あっ、老若男女さまざま(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*。
昨日は遅くなって、という訳で今日は爆睡してました。
帰りにキムチ牛丼と近所のパン屋さんのクリームパンを食べてしまいました。
おかげで胸焼けｗｗとても美味しかったです。また行きたいな。。
１週間前も近所のパン屋さんのクリームパンと近所のパン屋さんのクリームパンを深夜食べたんです。
深く反省したのに。。活かされてません。
今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。
有罪×無罪と本気で学ぶ LECで合格る DS公務員試験・数的処理なんですけど、楽しみです。
間食をしなければいいが。。。
最近気になるのは近所をウォーキングですね。
ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。
でもわたし的には、スイミングとか、ラジオ体操第二なんかの軽めのモノがいいんですけどね。。
とりあえず目的は足くびと脇腹を重点的にいきたいと思ったりしたりするんです。。
しばらくは運動をしてなかったので、ダイエットゼリー マスカット味とかサラダ寒天なんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思ったりするのです。
のはです。
のはでした。
、頑張って痩せていきたいですね。
今日は今から仕事ですので、サヨウナラ。
今日は
キム・ヒソンの蜂蜜ダイエットをみました。
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