http://osyaresan.yotsumeyui.com/ お洒落を楽しむ女の子 ja 2011-11-25T20:44:31+09:00 http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%AE%E7%89%B9%E9%9B%86%EF%BC%81 今日の天気はあいにくのクモリです。。 気分がよくないのはこのせいかな。。 そんなカンジで本日は眠いのでおとなしくしておこう あっ、老若男女さまざま(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*。 昨日は遅くなって、という訳で今日は爆睡してました。 帰りにキムチ牛丼と近所のパン屋さんのクリー...

気分がよくないのはこのせいかな。。


そんなカンジで本日は眠いのでおとなしくしておこう





あっ、老若男女さまざま(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*。





昨日は遅くなって、という訳で今日は爆睡してました。


帰りにキムチ牛丼と近所のパン屋さんのクリームパンを食べてしまいました。





おかげで胸焼けｗｗとても美味しかったです。また行きたいな。。





１週間前も近所のパン屋さんのクリームパンと近所のパン屋さんのクリームパンを深夜食べたんです。





深く反省したのに。。活かされてません。





今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。


有罪×無罪と本気で学ぶ LECで合格る DS公務員試験・数的処理なんですけど、楽しみです。





間食をしなければいいが。。。


最近気になるのは近所をウォーキングですね。


ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。





でもわたし的には、スイミングとか、ラジオ体操第二なんかの軽めのモノがいいんですけどね。。





とりあえず目的は足くびと脇腹を重点的にいきたいと思ったりしたりするんです。。





しばらくは運動をしてなかったので、ダイエットゼリー　マスカット味とかサラダ寒天なんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思ったりするのです。





のはです。





のはでした。





、頑張って痩せていきたいですね。





今日は今から仕事ですので、サヨウナラ。


今日はキム・ヒソンの蜂蜜ダイエットをみました。]]> 未選択 2011-11-25T20:44:53+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%81%8A%E3%83%83--%E4%BB%8A%E5%9B%9E%E6%B3%A8%E7%9B%AE%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%89%E3%80%8E%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%BC%E3%83%B3%E3%83%88%E3%80%80%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%80%8F%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%83%BB%E3%83%BB そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)遅いです。 みなさんGoodevening♪ チョットだけ書こう思ったりするのです。。天気はレイニーデイです（チョットきざ(笑）） 今日は男について(笑） 美男子大好きなので 一番好きなのはタレントでは長谷川賢一でモデルでは山口純です。 ...

みなさんGoodevening♪





チョットだけ書こう思ったりするのです。。天気はレイニーデイです（チョットきざ(笑））





今日は男について(笑）


美男子大好きなので





一番好きなのはタレントでは長谷川賢一でモデルでは山口純です。





関連性が無いようですが、わたくしにも分かりません。





でも長谷川賢一の男っぽい所っていうか、ワイルドな感じがして大好きです。





山口純は雑誌で見てから大好きになりました。





目が好きですね。


喋り方なんかもセクシーです。





船越英一郎や藤岡弘、も優しそうなところが好きですね。





丸山智己はかっこいいけどキザでないところが好感度ありです。





一方嫌いな人もいます。


バカリズムはイヤです。


生理的に無理な感じです。人気はありますけど、私は苦手かな。。





藤井海人がモデルの中では苦手かもしれません。





カッコいいって所を自慢している様な気がしてｗｗ


気のせいでしょうけど。。








ととにも行きたい。





が好きですけど。





北海道であれば、とかもいいですけどね。





本日もベロベロですのでこの位で寝ます・・・











今日はサルでも分かる英語、英語学習法をみました。]]> 未選択 2011-11-25T12:32:14+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%9C%AC%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%89%E3%80%8E%E5%90%89%E5%B2%A1%E5%B9%B8%E9%9B%84%E3%80%80%E5%8F%A3%E7%B4%85%E3%80%8F%E3%81%A3%E3%81%A6%EF%BC%81%EF%BC%9F みなさまおはようございます というわけでほんじつは眠いです。 理由は天気。昨日とはうって変わっての天気です。。 でもこんな日は、お腹が減ります。 本日はイイ事あったのでゆっくりとまったりしよう でも張り切ってダイエットしてます(笑） でもわたくしはチキンカツと、ランチパックの卵パンまで食べたん...




というわけでほんじつは眠いです。


理由は天気。昨日とはうって変わっての天気です。。





でもこんな日は、お腹が減ります。


本日はイイ事あったのでゆっくりとまったりしよう





でも張り切ってダイエットしてます(笑）


でもわたくしはチキンカツと、ランチパックの卵パンまで食べたんです(泣





後悔したけど、あまり美味しくなかった。。


この前までは、と、ジェノール 水溶性カルシウム＋マグネシウム セラミド セントジョーンズワートを試したんだけど、全く効果なし。





その前は、バッティングセンターにバッティングも並行して頑張ったんだけど、、、意思が弱いな。。





でも今回は、体育館でウォーキングをしています。


エアロビガールも友達が要らないっていってたんで、お願いしました(笑）





友達も呆れてる思ったりするのは私だけでしょうか？？？。


その子には色々借りてるんで、アイツまただって思ってる思いたくないけど、そう思ってしまいます。ｗｗ





でも今回は絶対成功させたいな。。


絶対、田中美奈子の様になってみせます。って無理かもｗｗ





田中美奈子は行き過ぎとして、西内裕美にはなりたいです。って余計無理ｗｗ？？





昨日は楽天からジュビレポー　プリンセスファンデーション ナチュラルベージュが届きました。


メチャウレシイです。





のはです。





のはでした。





スポーツバッグも密かに狙ってます。


まずは痩せないとねｗｗ








ではきょうはこれで終わりますね。








今日は出産後に自宅で簡単バストアップやダイエットをみました。]]> 未選択 2011-11-25T00:21:32+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E8%A6%8B%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%9F%EF%BC%81%EF%BC%81%E8%B2%B4%E6%96%B9%E3%82%82%E7%9F%A5%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%84%E3%80%8E%E5%8C%96%E7%B2%A7%E3%80%80%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%89%E3%80%8F%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F%EF%BC%9F 今日は遅いです。 皆様(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪ チョットだけ書こう思っています。。天気は生憎の雨。 まったり過ごそう ヤッパリDS。よりPSがいいですね。 男のゲームって感じがしませんか(笑）？？ なんか好きなんですよね。 最近ではDSよりもっぱらPSです。...

皆様(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪





チョットだけ書こう思っています。。天気は生憎の雨。





まったり過ごそう





ヤッパリDS。よりPSがいいですね。


男のゲームって感じがしませんか(笑）？？





なんか好きなんですよね。


最近ではDSよりもっぱらPSです。





どんなソフト持ってますか？私はあんまりは持ってませんが、ダークセクターは面白いですね。





ドキドキします。ファイバー食パン　爽快健美が品切れかどうかを悩むのと同じくらい(笑）





The Elder Scrolls IV オブリビオンも持ってます。面白いですね。





アーマード・コア4はチョット難しいかもしれませんが、まあいいかもしれませんね(笑）





Heavenly Sword ヘブンリーソードは高かったけど、いいかもしれません。





みんなのGOLF 5も好きですけど、どうでもいいですね。似たようなDSソフトでパズルいろいろ 月刊クロスワードハウス Vol.2とかもありますけど。ヤッパリPSがいいですね。





最近ではDOUBLE CLUTCHがきになる感じです。





みなさんはどんなゲームが好きですか？








―地球滅亡まであと４２７日―


今日は産後ダイエットに効果がある体操をみました。]]> 未選択 2011-11-19T19:05:00+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%BB%E3%83%BC%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81%E3%81%AF%E7%94%B7%E6%80%A7%E3%81%AB%E4%BA%BA%E6%B0%97%EF%BC%81%EF%BC%81 老若男女さまざま今日は時間の感覚が余り無いです(笑）けれどコンニチワ・・。もうお昼です。 そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)先週までとはうってかわっての晴れです。 気分が優れません。じっとしてようおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。 今日は大切な日なんです...




そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)先週までとはうってかわっての晴れです。





気分が優れません。じっとしてようおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





今日は大切な日なんです♪






最近太ってきて、ネット見ていたら、色々なダイエット方法がある事を知りました。


あたしはダイエット大好きで、色々知っていたのですが、知らないことがたくさんあるんですね。





頑張っているって思いました。


あたしもやんなきゃっておもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）





軽めのものでいるとそれこそ多数ありますね。


ビーチヨガならできそうです。





スケボーは軽めとは言えないかな(笑）wiiスポーツでもよさそうです。





ランニングでいうと結構いいかもしれませんね。





足上げ腹筋とかでもいいかもね。チョットキツそう。





肩凝り体操であればいいかもしれませんね。





またダイエットの方法もあるのですが、ウォーキングも有名ですね。





最近では岩盤ヨガもあるし有名ですよね。ゲルマニウムも知ってるのではないですか。





私は以前近所をウォーキングをしたことがあるのですが、きつかったですねｗ








今から友達が来ますので、今日はこのへんで。。。


今日は引きこもりで悩んでいる両親への手紙をみました。]]> 未選択 2011-11-19T07:19:14+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%A8%E3%83%83--%E7%9A%86%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%80%8E%E7%84%A1%E6%B7%BB%E5%8A%A0%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81%E3%80%8F%E3%81%A3%E3%81%A6%EF%BC%81%EF%BC%9F ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪ なんかウレシイです。最高にいい天気です。 しかしたまにはいい思ったりするのです。 いきなりなんだけどコアリズムについて。 私はたくさん試したんですよね。 腕を細くしたいんだけど効果あるかな?って 疑ってしまうんですよね。 ...

なんかウレシイです。最高にいい天気です。





しかしたまにはいい思ったりするのです。








いきなりなんだけどコアリズムについて。


私はたくさん試したんですよね。








腕を細くしたいんだけど効果あるかな?って


疑ってしまうんですよね。


木下あゆ美を目指してるんですｗ


小学校のトモダチの仕事の相棒は笑うんですけどね。。





5ＫＧは痩せたい気持ちです。


目標としては６㌔減！！無理かもね(笑）


コアリズムで頑張っていきたいと思います。





今まではりんご寒天やこんにゃくゼリーも試したんですけど、ダメでしたから。。





それまで赤いチップスターも我慢しようと思うのです。





リブロースステーキも誘惑にも勝たないとね。。


そんな感じですがちゃっかりネイリスト技能検定3級とは？を紹介。





でもエビフライ弁当をガマンできる人っているんだろう。。


尊敬してしまいます。





青森納豆ひきわりミニでごまかそうと思うけど、ごまかしききませんｗ


竹馬もしながらバランスよくダイエット出来ればいいけど。





やはり意志の強さが試されますね。








それでは今から遊んでくるのでサヨウナラ。


今日はネイリスト技能検定3級とは？をみました。]]> 未選択 2011-11-19T00:47:10+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%96%B0%E7%99%BA%E8%A6%8B%EF%BC%81%E6%A5%BD%E5%A4%A9%E3%80%80%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%A1%E5%A4%A7%E7%89%B9%E9%9B%86 老若男女のみなさんｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ) 今日は昨日から昨日とはうって変わっての天気です。。眠いのでおとなしくしておこう 楽天で気になる美容商品がたくさんあります。 欲しい物がたくさんあります。 天女 オリーブオイルもレビューを見てたらよさそうです。...

今日は昨日から昨日とはうって変わっての天気です。。眠いのでおとなしくしておこう





楽天で気になる美容商品がたくさんあります。


欲しい物がたくさんあります。





天女 オリーブオイルもレビューを見てたらよさそうです。





メイクボックス　ベビーピンクもいいみたいですね。


ランキングで上位です。





ＭＳＣ-ＳＪもキレイになりそうです(笑）





ソンバーユ No.7も気になります。ほしいけど。。





ピュア(PURE)95 コンディショナー 300mlも松原夏海や松嶋初音なんかも使っていたと思います。





他にもダイエット商品も好きです。





プラセンタ が好き。


マルチミネラルなんかはホントに痩せそう。





ローズの香り もホントに効きそうですので、ラジオ体操第二なんかを軽くしてればいいかな。。








今日は今から仕事ですので、サヨウナラ。


今日はジェルネイルは自分でする？サロンでする？をみました。]]> 未選択 2011-10-12T21:50:08+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%BA%BA%E6%B0%97%E3%80%80%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%81%AB%E3%83%91%E3%83%91%E3%81%8C%E3%83%8F%E3%83%9E%E3%82%8B%E3%83%AF%E3%82%B1%EF%BC%81%EF%BC%81 そんな感じで今日は遅いです。 みんな∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩ チョットだけ書こう思っています。。天気は生憎の曇りです。 二日酔いなので昼寝でもしよう ヤッパリDS。よりPSがいいですね。 男のゲームって感じがしませんか(笑）？？ なんか好きなんですよね。 最近で...

みんな∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩





チョットだけ書こう思っています。。天気は生憎の曇りです。





二日酔いなので昼寝でもしよう





ヤッパリDS。よりPSがいいですね。


男のゲームって感じがしませんか(笑）？？





なんか好きなんですよね。


最近ではDSよりもっぱらPSです。





どんなソフト持ってますか？私はあんまりは持ってませんが、WETは面白いですね。





ドキドキします。コンビニのメロンパンが品切れかどうかを悩むのと同じくらい(笑）





DOUBLE CLUTCHも持ってます。面白いですね。





アーマード・コア4はチョット難しいかもしれませんが、まあいいかもしれませんね(笑）





忌火起草は高かったけど、いいかもしれません。





ベヨネッタも好きですけど、どうでもいいですね。似たようなDSソフトで高校英単語基本400語マスターとかもありますけど。ヤッパリPSがいいですね。





最近ではINFAMOUS 悪名高き男がきになる感じです。





女性のみなさんはどんなゲームが好きですか？








という感じで今日はおわりますねｗｗｗ


今日は貼るだけでOK。デコ電シールをみました。]]> 未選択 2011-10-10T12:42:43+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%AB%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%84%E5%8A%A0%E6%B8%9B%E3%82%88%E3%81%8F%E8%81%9E%E3%81%8F%E3%81%AE%E3%81%A7%E8%AA%BF%E3%81%B9%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%BE%E3%81%99 ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…) なんかウレシイです。昨日とはうって変わってのアメです。 しかしたまにはいい思ったりするのです。 いきなりなんだけどエアロビガールについて。 あたしはたくさん試したんですよね。 腰を細くしたいんだけど効果あるかな?って 疑っ...

なんかウレシイです。昨日とはうって変わってのアメです。





しかしたまにはいい思ったりするのです。








いきなりなんだけどエアロビガールについて。


あたしはたくさん試したんですよね。








腰を細くしたいんだけど効果あるかな?って


疑ってしまうんですよね。


ローラ・チャンを目指してるんですｗ


高校時代の友達のきょうじは笑うんですけどね。。





10㌔は痩せたい気持ちです。


目標としては9㌔減！！無理かもね(笑）


エアロビガールで頑張っていきたいと思います。





今まではこんにゃくゼリーやみかん寒天も試したんですけど、ダメでしたから。。





それまで手巻き寿司も我慢しようと思うのです。





エビフライ弁当も誘惑にも勝たないとね。。


そんな感じですがちゃっかりネイルの資格の取り方についてを紹介。





でもうまい棒(チーズ味)をガマンできる人っているんだろう。。


尊敬してしまいます。





肴豆でごまかそうと思うけど、ごまかしききませんｗ


ウィンドサーフィンもしながらバランスよくダイエット出来ればいいけど。





やはり意志の強さが試されますね。








それでは皆さんさようなら。


今日はネイルの資格の取り方についてをみました。]]> 未選択 2011-10-06T12:20:54+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://osyaresan.yotsumeyui.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%96%B0%E7%99%BA%E8%A6%8B%EF%BC%81%E3%82%AB%E3%83%8D%E3%83%9C%E3%82%A6%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81%E3%81%8C%E4%BA%BA%E6%B0%97%E3%81%AE%E3%81%9D%E3%81%AE%E8%A8%B3%E3%81%AF%EF%BC%9F%EF%BC%9F 老若男女のみなさんグッドアフタヌーン（気取りすぎ？ 少し遅いです。 きょうはいい天気です。 ですから気分がいいです。変ですか。。 こんな日はガッツリとしょうゆ味っぽいラーメンを食べたいですね。 しかし、１週間位前から体育館でウォーキングやってます。 今回は続けられそうとおもったりするのは自...




少し遅いです。





きょうはいい天気です。





ですから気分がいいです。変ですか。。





こんな日はガッツリとしょうゆ味っぽいラーメンを食べたいですね。


しかし、１週間位前から体育館でウォーキングやってます。





今回は続けられそうとおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。


でも今まではリケンの玄米コーヒーで失敗してますからねｗ


正直自信ないです。





体育館でウォーキングを始めたから１～３日辺りは、背中が痛くなったり、筋肉痛になりましたけど、慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、








ボノラートに頼るかって感じでした。


でもレロリン-ＧＴなんかもしたけど、


無理があったので、仕方ないです。





あと、うまい棒(明太味)も大好きなんですが、昨日食べたんですが、メチャ美味しかったけど、量が少なくて物足りなかった。





でもスタイリストってイマイチ痩せている人が少ない気が。。


気のせいかも。。ダイエットのし過ぎでおかしかな思ったりするのです。








その誘惑に耐えることが出来ればいいけど、意志が弱いから。


体育館でウォーキングで頑張って痩せたいと思います。








今日はそんな感じ。


・・・と、書いてみるテスト


今日はうつ病解決法、薬を使わない自然な解決法をみました。]]> 未選択 2011-10-06T00:21:18+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja