コスメの秘密

女性のみなさん朝！って感じの朝ですー


そんなカンジで本日は昨日から生憎の雨。。サボってしまおう





自分の体の中って嫌なところがたくさんありませんか？？





足首が一番嫌いです(笑）なんでかしらないけど、自分で見てても嫌なんです。





人に見られたくない。。





わき腹も嫌だけど、皆さんは自分のわき腹は好きですか？





秦みずほが好きっていってたけど、たしかにキレイだったな。。





カタも嫌いです。でも高校時代の友達のかずはキレイとかいってたけど、うそっぽい(笑）





肩ももう少しってかんじなんですよね。


ヤッパリ嫌いかもしれません。。





背中とかもドチラかというと嫌いだけど、まあいいほうかもしれませんね。








わき腹は頑張っても変わらないから諦めてます(笑）


どうしましょう。。





ダイエットしかないかな。。


コアリズムの簡単なやつでもしようかな。。


キツそうだから骨盤ネジ締めでいいかも。。


ソッチの方がキツそう？？





終わる前にでも(笑）


さあご飯食べよ～っと。


今日は復縁を叶え、結婚をしようをみました。

昨日とはうってかわっての晴れです。。


あ＝＝今日はそんな感じです。








私はというわけで本日は今日はキツイ。。





皆さんはいかがお過ごしですか。





そんなカンジで本日は女の子らしくダイエット系のお話でも(笑）





運動嫌いな人にもお勧めなのが、エアリーシェイプネオJOBAだと思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。。





私も中学時代の友達のかねとも、今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





食べ物とかは1時にのりしおポテトチップ食べました。とても美味しかったです。また行きたいな。。





やばいかも(笑）ダイエットどころではないかもしれませんね。。





アンパンにも目がないし、味噌豚骨ラーメンなんかは毎日でも全然大丈夫ｗｗヤバイですか？？





テンプラセットも好きなんで誘惑が多すぎｗｗ


どうしましょう。。でも自己管理が最も大事思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。





そんな食べるの大好きな自分ではあるけれど、それでも体重は5㌔ほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、コアリズムを併用したらもっといいかもね。。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、脇腹が少し痛いです。


なんも関係ないけれど、がおすすめかも。。


今日は愚痴っぽくなりましたか？？ではさようなら！！


今日は復縁のきっかけを作ろう！をみました。

おはようさんですー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、サボろうっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス1㌔。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》EMSグローブ





食べたもの。寒天ラーメン





さぁ、今日もがんばりましょう！


今日は七宝焼き情報局をみました。

みんな今日の天気は生憎のクモリ。。





昨日が先週までとはうって変わっての雨ですだったので、気持ちいいです。


人によってはまちまちでしょうが。。





老若男女さまざまコンチワ＾＾。


今日も眠たいんです(笑）





皆さん忙しそうです。


あたしなんかはバタバタしてきました。


でもジューシークチュール　50mlとビューティーディプリケーションがほしかったので、大変嬉しいです。








でもダイエットであれば、最近高校時代の友達のかずしげがやってるんですけど、ビリーズをやっていますね。





なんか、９㌔も痩せたとかで、ビックリしました。


本当にいいんだなっておもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





あとは、ダイエットというと、高級肉のステーキとか醤油とんこつラーメンが好きなわたくしとかは駄目ですよね。。。どうしても食べ物を食べたいので頑張ろうと思うのです。





それと食べ物でいうとダイエット食品とかもいいみたいです。


オススメはアスタリフトサプリメントです。


これはいいみたいです。





あとはウエイトコントロールリング２やジェノール 水溶性カルシウム＋マグネシウム セラミド セントジョーンズワートも最近きくけどよくわかりませんｗ





あとはオススメとしてです。


それでは今から遊んでくるのでサヨウナラ。


今日は包茎手術体験日記をみました。

皆々様ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ


というわけでほんじつは昨日から晴天です。。頑張ろう





自分の体の中って嫌なところがたくさんありませんか？？





足首が一番嫌いです(笑）なんでかしらないけど、自分で見てても嫌なんです。





人に見られたくない。。





足くびも嫌だけど、皆さんは自分の足くびは好きですか？





北川えりが好きっていってたけど、たしかにキレイだったな。。





こしも嫌いです。でも高校時代の友達のきおはキレイとかいってたけど、うそっぽい(笑）





肩ももう少しってかんじなんですよね。


ヤッパリ嫌いかもしれません。。





足クビとかもドチラかというと嫌いだけど、まあいいほうかもしれませんね。








足くびは頑張っても変わらないから諦めてます(笑）


どうしましょう。。





ダイエットしかないかな。。


ビリーズでもしようかな。。


キツそうだから近所をウォーキングでいいかも。。


ソッチの方がキツそう？？





終わる前にでも(笑）


それでは今日も変な話にお付き合いしてくれてありがとうです。


今日は依存症の治療や種類をみました。