コスメの秘密

皆さんおはようですー


トゥデイは（ってキザｗｗ？？）昨日からさくじつとはうって変わっての雨です。。仄々しよう





昨日は、布団に入って2秒でねました。






突然ですがお菓子好きですか？？


私は大好きです。





ベータミオが一番好きです。


毎日でも問題なし。


１週間くらい前きみよしとずっと食べてました。


そんなにおいしいかな。。(笑）





金萬ラーメンのあとでも問題なしです。





オリゴでしっかりＣａ(ｶﾙｼｳﾑ)もダイスキです。


たまらないですね。オリゴでしっかりＣａ(ｶﾙｼｳﾑ)は甘くもなく辛くもないところがすきです。





サーデンプレスも前は嫌いでしたが、いまでは好物です。





リペアサポートα粒なんかもいいですね。女の子には人気があると思います。


佐々木信也が似合いそう(笑）


桧山豊にも食べてほしいかも。。





ベータミオは手が汚れるけど、大好きです。でもどうでもいいかもしれませんけどね(笑）


河野りこが紹介していたと思います。


結構人気あるんだな。。





リポスルーなんかもいいですね。


佐々木希も確か好きだったような。。








ジャンジャン！！


今日はブギーボードはアマゾンが安いをみました。

老若男女さまざままだまだお昼までは時間があるけどとりあえずコンニチワ！。もうお昼です。





ｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)雨です。





気分が優れません。じっとしてよう思いたくないけど、そう思ってしまいます。





今日は大切な日なんです♪






最近太ってきて、ネット見ていたら、色々なダイエット方法がある事を知りました。


あたしはダイエット大好きで、色々知っていたのですが、知らないことがたくさんあるんですね。





頑張っているって思いました。


私もやんなきゃって思ったりしたりするんです。





軽めのものでいるとそれこそ多数ありますね。


ロングスケボーならできそうです。





ロングボードは軽めとは言えないかな(笑）ダンベルでもよさそうです。





柔軟でいうと結構いいかもしれませんね。





キャッチボールとかでもいいかもね。チョットキツそう。





ロングボードであればいいかもしれませんね。





またダイエットの方法もあるのですが、エアロビクスも有名ですね。





最近では乗馬ダイエットもあるし有名ですよね。近所をウォーキングも知ってるのではないですか。





私は以前コアリズムをしたことがあるのですが、きつかったですねｗ








どんとはれ


今日はアマゾン(Amazon)の予約可能、発売日、販売日情報をみました。

男性のみなさんオハヨウですー!!





っていうよりこんばんは～♪ｗｗ


きょうは起きれなかった・・





ワキ腹が凄く痛い。。


ゴルフが好きなんですが、高いですね。





キャスコをこの前見たんですが、カッコいい。。


フォーティーンと、フォーティーンも見たんですが、どちらも嬉しかった。





お金があるんだとおもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）。





昨日は久々にぐっすりねれました。反省しています。





演劇場にもいったけど、ゴルフもしたいです。おとといから発作の様に物欲がでてます。





物欲というと、この前商品が届きました。


MARTIN MARGIELA マルタンマルジェラ エイズチャリティーTシャツ 31XM099 コットン ベージュ サイズXLもきたけど、意外と大きかった(笑）


でもＢｅＡｉｒｙＷａｒｍ　サーマスタット＆光電子ファイバー　あったかパジャマ　メンズＭ　ベージュと本革モードドレスシューズ made in JAPAN　75000 ブラッチャーブラック 25.5cmもまえ買ったんですが、体型革命 ショーツガードル76だけは後悔してます。。。





商品名が長いな。。








きょうはこれまで、明日はネタあるのかね。。


今日は車中泊で快適・経済的に！をみました。

レイニーデイです（チョットきざ(笑））。


あ＝＝今日はそんな感じです。








私はそんなかんじできょうは今日はキツイ。。





男性のみなさんはいかがお過ごしですか。





トゥデイは（ってキザｗｗ？？）女の子らしくダイエット系のお話でも(笑）





運動嫌いな人にもお勧めなのが、JOBAアブロケットだと思ったりするのは私だけでしょうか？？？。





私もかいしも、今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





食べ物とかは2時にミックスフライ食べました。たいへん美味しかったけど、少なかったです。





やばいかも(笑）ダイエットどころではないかもしれませんね。。





コンビニのメロンパンにも目がないし、うまい棒(チーズ味)なんかは毎日でも全然大丈夫ｗｗヤバイですか？？





回転寿司も好きなんで誘惑が多すぎｗｗ


どうしましょう。。でも自己管理が最も大事思ったりするのは私だけでしょうか？？？





そんな食べるの大好きな自分ではあるけれど、それでも体重は6ＫＧほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、アブドフィットを併用したらもっといいかもね。。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、肩が少し痛いです。


。


じゃんじゃん。またまた明日！


今日は復縁したい方のメール術をみました。

男性のみなさんこんばんは





夜です(笑）寝すぎ。。


そんなかんじできょうはさくじつとはうって変わってのアメです。でした。





サボってしまおう





今からはどうしようかとおもうんですよ。。。というかダラダラですね(笑）





最近ファッションにこっていて、オシャレが好きです。


家具が好きなんですけど、ソファーベッドをこの前買いました。





それは雑誌でみたんです。





脚付きマットレスベッドを持ってるんですが、実家に


おいてきたんです。





あとはローベッドやブラインドも欲しいですね。





少し予算オーバーだけど、、、欲しくてたまりません。


スプリング マットレスとミラーもほしいです。





小栗旬が出てたときに家にあったとおもうんです。





お金が欲しい(笑）


しかしどうして欲しい物があるんだろう。。





ブランドモノの好きなんで、セントウェルの最新や、Somes Saddleなんかも欲しい。





でも最近ではブリーにも興味がでてきました。。





それもはなが持ってたんでｗｗｗ





それでは今回はこのくらいでやめておきますw


今日は芸能ニュースなどの最新情報をみました。